人生は一度きり いのちはひとつだけ
こんにちは！ 昨日誕生日を迎え４１歳になりました。 家族やお友達からも沢山お祝いしていただきました。 SNSやメールなどでも大勢の方からお祝いしていただき心から感謝感謝です こうして歳を重ねられることがどれだけ有難く、幸運なことかと身に染みております。 生きていると、大変なこともあります。辛いことも、考えても考えてもわからないこともあります。...
View Article三条市青少年健全育成市民大会
今日は三条市におじゃましました地域の子供たちを守るため日々尽力されている皆様のご活動本当に頭が下がる思いです。あっちぇ中、続きをみる『著作権保護のため、記事の一部のみ表示されております。』
View Article今夜の不死鳥道場✨新潟✨動画
皆さん汗をいっぱい流してストレス発散！すんごく気持ち良さそう私は前半の肉体改造コースでヤワな筋肉をいじめてきました不死鳥道場はフィットネス&キックボクシング続きをみる『著作権保護のため、記事の一部のみ表示されております。』
View Article入れ食い
今日は海の日。皆様、新潟も高温注意情報がでるほど今日もさらに暑くなります。とにかく日中無理にでかけたりせず安全第一。健康第一でお願いします。昨日 私は早く行きたい気持ちをおさえ夕暮れ時を待って海続きをみる『著作権保護のため、記事の一部のみ表示されております。』
View Article飲みたくなって。。。
水曜見ナイト 昼飲み特集！見てくださった皆様どうもありがとうございました県境から行ってみずほ 長野県境 妙高市編もいかがでしたか？来週も妙高パート2をお届けします番組でビールやらハイボールやらをごくごく飲んでい続きをみる『著作権保護のため、記事の一部のみ表示されております。』
View Article明日はBSN夏ラジオ★
明日とあさって 恒例のBSN夏ラジオが新潟ふるさと村で開催されます http://www.ohbsn.com/event/tv-radio/natsu-rd/2018.php詳しいイベント情報はこちら 私は明日２１日（土）の午前中～１３時ころまでパーフェクトワンブースにいます 最近TVCMやラジオでも放送されていますが続きをみる『著作権保護のため、記事の一部のみ表示されております。』
View Articleお肌の調子
最近、肌の調子が変わってきてます。釣りが大好きで日焼け放題な私ですがなんとなく調子がいいんです今日はBSN夏ラジオのパーフェクトワンブースにおじゃましましたよこの夏、アンバサダーとして実際に使用させていただいてるんです。無料肌診断もやっていただきました！男性もできますよオールインワン！美白まで！明日も会場の新潟ふる続きをみる『著作権保護のため、記事の一部のみ表示されております。』
View Article楽しい玉ねぎ詰め放題！
野菜の詰め放題って楽しくてお得で大好き。燃えるし(笑)キラキラマーケットの一角！小さめ玉ねぎの詰め放題が！！突然イキイキとし出した私をみて旦那さんが面白がって写真をパシャパシャ(続きをみる『著作権保護のため、記事の一部のみ表示されております。』
View Article山田邦子さんの貴重なお話
山田邦子さんと言えば！ 山田かつてないテレビ！！という方も多いかな？ 最近は新潟県内でスイカの栽培もしていらっしゃる邦子さん 邦子さんが新潟で乳がん経験をお話ししてくださる貴重な機会があります 笑いあり笑いあり笑いあり！の楽しいトークになると思います さらに講演は新潟県立がんセンターの佐藤信昭病院長乳腺科のとっても優しい先生なんですよ このイベントは参加無料ですがお申込みが必要です...
View Articleありがとうございました✨
水曜見ナイト見てくださった皆様✨どうもありがとうございましたお洒落キャンプ飯も県境から行ってみ続きをみる『著作権保護のため、記事の一部のみ表示されております。』
View ArticlePOP CIRCUS ジョナタン&マリア
先日、ポップサーカスに行きました！大人も大興奮のダイナミックステージ最初から感涙しびれたぁ～フィナーレだけは撮影が許され。。。その中でもひときわ美しいダンサーがピエロのジョナタンダンサーのマリア二人は素敵なご夫婦なんですよ実は縁あって二人は不死鳥道場にほぼ毎日通ってくださってますえっ続きをみる『著作権保護のため、記事の一部のみ表示されております。』
View Articleのんびりしなくちゃね
みなさん！夏バテしてませんか？ 私は毎年恒例の夏バテにやられちまっています今年の暑さは体にも心にもこたえますね 私の場合、食欲がわかず、吐きっぽくなり・・・「一生懸命」食べないと体力が落ちてしまいます この暑さも後半に入ったかしら？何でもいいから食べたり飲んだりして栄養補給しなくては！ のんびりタイム 私が飲んだのはホットチャイほんのり甘くてシナモンや八角などのスパイスの香り...
View Article体調
今日もあっちぇくなるのかな。でも猫は陽だまりが好き。おしりをあたためるシェーン(笑)体調崩している人が増えている続きをみる『著作権保護のため、記事の一部のみ表示されております。』
View Articleこれなに？！なプレゼント
夏生まれの四人で誕生会したんです。いくつ歳を重ねてもこういうデザートプレートって嬉しい猫好きの四人が集まったので猫グッズなどのプレゼントが交換される中 こ。。。これはなんじゃジップ続きをみる『著作権保護のため、記事の一部のみ表示されております。』
View Article４１℃ 勘弁してぇ～
今日の新潟市車の気温計は４１℃を示していました全国一、熱かったのが なんと三条市３９，５℃ 人間が長年蒔いてきた種とはいえここまでとは。。。勘弁してほしいどすこんな日は涼しいカフェで水分補給！！チャイののみくらべハニー、アガベシロップ、ターメリック、ミントミントを味見して うぇーの表情。(笑)お子ちゃまにはわからない続きをみる『著作権保護のため、記事の一部のみ表示されております。』
View Article食欲が。。。┐(´д｀)┌
食欲がやっぱりないのですが。。。食べねばならぬ！！くじら汁でパワーをかなで食堂さんのランチでエネルギーをかなでファームの赤じそでジュースを作成中美味しくできるかな？乳がんの治療中食べなければ体力も免疫も下がってしまう！と。。。吐き気マックスの時続きをみる『著作権保護のため、記事の一部のみ表示されております。』
View Article手作り成功！
赤じそを買ってきて作った紫蘇ジュースボトルに入れて生放送のお供にごきげんアワーを聴いてくださった皆さんどうもありがとうございました紫蘇ジュース初めてのわりには上出来ですた赤じその葉っぱを水で煮て葉を取り出してザルでこしもう一度鍋に戻してキビ砂糖とレモン汁を続きをみる『著作権保護のため、記事の一部のみ表示されております。』
View Article琴音さん
昨日のごきげんアワーに来てくださった長岡出身シンガーソングライター 琴音さん初めてのミニアルバム『願い』発売某音楽オーディション番組で急速に全国の人から注目を集めた琴音さん。私も毎週見てました半年で人生が大きく変わったと高校生らしく素直な気持ちを続きをみる『著作権保護のため、記事の一部のみ表示されております。』
View Article長岡花火２０１８
慰霊。平和。復興祈願。 長岡の心からの願いが夜空に打ち上げられる二日間。 昨日と今日、世界中の方が楽しみにしていた長岡大花火大会が開催されていますね 今年は水曜日には当たらなかったため生放送ではありませんが ばっちり収録して来週８月８日（水）夜７時から水曜見ナイト長岡花火２時間スペシャルをお届けしますよ...
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