今日は。。。９月に開催されるビッグイベント！
リレーフォーライフジャパンにいがたのトレーニング（勉強会）でした。
がん患者さんや家族を支援。
がん征圧をめざすチャリティープロジェクト。
主役はサバイバー（がん経験者）です。
昨年は1000人以上の参加があり、
みんなでビッグスワン隣にあるカナール広場を歩きました。
今年はもっともっと大勢の皆さんと一緒に
歩きたいなぁって思っています。
今年はより一層、新潟らしく、参加しやすいイベントを目指します。
こ～んなことも。。。やっちゃうかも
体に優しい食事の提案なんかもできたらいいなぁ。
アロママッサージや、検診啓発ブース、
赤十字社の献血バスや検診バスも！！
楽しみにしててくださいね
とある日の朝食
農家さんからいただいたプランターで育ったレタスで山盛りサラダ
いただいた筍と栃尾のあぶらげで炊き込みご飯
最近こっているのが、スパイスたっぷり野菜ゴロゴロスープ！！
ひじきやエノキなどもたっぷり！
★ブラックペッパー
★クミン
★ターメリック
★手作り蒸し乾燥ショウガ
食べた後、汗が噴き出すくらいぽっかぽかです
寒暖差が大きくて、風邪をひいている人も多いですね。
みなさんどうぞ、お気を付けください。
明日は山古志に取材でおじゃまします
