もっともっと体力を回復させるためには、やっぱり美味しく楽しく食べる!ことも大事。
以前からブログにも書いていましたが、
どうしても「何を食べたらいいのか。何を食べてはいけないのか」と気にしすぎて
食事を自由な気持ちでできない日々。。。
でも、少しずつ少しずつ、気持ちを開放できるようにはなっています
そんな弱っちい私を、ずーっと支えてくださっている安心の「かなで食堂」さん
お野菜もたっぷり!お魚も、お肉も仕入れ先を厳選し、できるだけ安全なものを。。。
前は食べづらかった玄米も、今は全く抵抗なくムシャムシャいけます
我が家でも玄米を食べていますよ!
かなで食堂さん。本当にどうもありがとうございます
その後は。。。旦那さんのジムに
会員の皆さん、キャハキャハ笑いながら
肉体改造やキックボクシングエクササイズを楽しんでおられました
右下の人形・・・旦那さんの3D人形なのですが、Facebookにウプしようとしたら
「○○○○さん?」と、ちゃ~んと旦那の名前が出てきたのにはびっくり!
笑っちゃいました
さすが3Dプリンター!正確ですね(笑)
http://ameblo.jp/phoenix-muaythaiacademy/
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